1.Usiądź wygodnie lub połóż się na stole rehabilitacyjnym.
2.Umieść kończynę na podkładce szyny CPM.
3.Zamocuj kończynę do szyny za pomocą pasków lub rzepów.
4.Ustaw zakres ruchu i prędkość zgodnie z zaleceniami fizjoterapeuty.
5.Rozpocznij ćwiczenia.
6.Ćwiczenia powinny być bezbolesne. W przypadku bólu, natychmiast przerwij i skonsultuj się z fizjoterapeutą.
8.Zazwyczaj ćwiczenia trwają od 45 do 60 minut.
9.Po ćwiczeniach wyłącz szynę i odczep kończynę.
10.Dodatkowe wskazówki:
11.Podczas ćwiczeń możesz czytać książki, oglądać telewizję lub słuchać muzyki.
12.Regularnie pij wodę przed, w trakcie i po ćwiczeniach.
13.W razie jakichkolwiek dolegliwości po ćwiczeniach, skonsultuj się z fizjoterapeutą.
14.Ustawienia szyny CPM powinny być dostosowane przez lekarza lub fizjoterapeutę. Ćwiczenia należy wykonywać kilka razy dziennie, zazwyczaj przez 1 do 2 godzin, zgodnie z zaleceniami medycznymi.